‘O zaman bende tekrar yazmaya başlayabilirim ‘ dedim keyifli bir yaz akşamı evde otururken. Elimde yıllardır vazgeçemediğim laptopum.…

Aktif Meditasyon Nedir? Aktif Meditasyon müzik eşliğinde yapılan dans, sallanma, nefes gibi çeşitli beden farkındalığı haraketleri içeren bir…