• Türkçe
  • English

Osho

Osho

“Sevgi doğal bir meditasyon türüdür ve meditasyon doğa üstü bir sevgidir “

Aktif Meditasyon Nedir? Aktif Meditasyon müzik eşliğinde yapılan dans, sallanma, nefes gibi çeşitli beden farkındalığı haraketleri içeren bir meditasyon türüdür. Bu hareketler ile katarsis (yani tutulan enerjinin deşarj olması) aşamasından sonra beden gerçek meditasyona hazırlanır. Aktif bir bölümün ardından sessizlik bölümüyle meditasyon…